Блогерша назвала четыре простых способа замедлить старение кожи

Блогерша Изабель Люкс из США назвала четыре простых способа замедлить старение кожи. Так, обновлению организма на клеточном уровне способствует сон длительностью восемь-девять часов в сутки. Кроме того, следует засыпать не на животе или боку, а на спине. Подобная поза помогает предотвратить появление морщин.